ヨーロッパではサイクルトレインは当たり前!?ヨーロッパと日本の自転車事情
自転車は手軽でいいですね? 健康にもお財布にも。 筆者は海外で、気軽に自転車をそのまま列車に乗せて移動している人を度々見かけました。 「どうして日本ではできないのかな?」「人が多く混んでいるからかな?」 と不思議に思って…
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最近、裸足で歩いたことがありますか? 砂浜や空気もキレイな森林の中で、裸足になって歩いてみませんか? 裸足で地面に触れることで、ストレス、痛み、睡不足、統合失調症などに効果が期待できるという科学的エビデンスをご紹介しまし…
毎日暑いですね!! 年々暑くなっていくような気がしませんか? そこで今回は暑さの原因の一つ、ヒートアイランド現象についてお話ししましょう。 そして、その対策方法としての緑化、さらに建築緑化コーディネーターという仕事にも言…
夏休みは子どもたちと戸外で思いっきりアウトドア体験をする絶好のチャンスです。 キャンプ、ハイキング、虫取り、ボルダリング、野外料理、もの作り体験など枚挙にいとまがありません。 ポートフォリオという形で記録する方法、手順に…
夏本番! 太陽求めて海に出かける方も多いでしょう。 日本全国には海水浴場が1000か所以上もあります。 でも、悲しい水難事故が7月、8月の2か月だけで年間の4割も発生しているのです。 ここでは海・川・湖・池で水難事故を絶…
みなさんはキャンプでのドリンクというと、お茶や市販の飲み物だったりしませんか? せっかくのキャンプですから、ドリンクも手作りで味わいたいもの。 そこで今回は、キャンプにおすすめのドリンクレシピについてご紹介します! 夏キ…
車中泊している人を見かけたことがありますか? 車中泊は違法ではありませんが、グレーゾーンで、今後、犯罪などにつながれば、禁止にならないとも限りません。 ここでは、最近増えている車中泊について、マナー違反によるトラブルや注…
キャンプで今、ピザ作りが流行っているのはご存じですか? ピザというと、普段宅配で注文する人も多いとは思いますが、実は作り方自体とても簡単なんです! みんなで盛り上がれること間違いなしのピザ作り。 今回は必要な道具やレシピ…
自然志向の強いアウトドア派の皆さん、野菜の洗浄は水だけで済ませていますか? 今は夏野菜が美味しく豊富な時期ですよね。 キュウリ、ナス、ピーマン、トマト、オクラ等々、体を冷やしてくれる夏野菜で畑や店頭はいっぱいです。 ここ…
パーティというと、室内でするというイメージが強いのではないでしょうか? しかしおしゃれな写真映えする部屋をレンタルするよりも、キャンプ場をレンタルする方がとてもメリットがあるんです! 今回はそんなキャンプ場でのパーティの…
渓流釣りは、よく早朝と夕方が釣れる時間帯だといわれますよね。 それに雨上がりも良いチャンスだと。 でも、最近のように豪雨や長時間の雨による極端な増水や濁流ではそれどころではなく、大変危険です。 ここでは、鉄砲水と土石流の…
キャンプ食マンネリ化していませんか? いつもカレーでは飽きてしまいますよね? そこで今回はウズベキスタンの美味しいプロフの作り方をお伝えしましょう。 意外と簡単なので是非キャンプ食のレパートリーに加えてくださいね。 ウズ…
みなさんは、キャンプの荷物を持ち運ぶときボックスを使っている人が多いのでは? しかしボックスよりも楽に持ち運びができるとして、今トートバッグが大注目されているんです! そこで今回はそんなキャンプにおすすめのトートバッグや…
みなさんは、ツールボックスという便利なアイテムをキャンプで活用していますか? テントを張る際にペグを失くしてしまったり、ちょっとした小物を失くしてしまったりということもあるのでは? そんなときにツールボックスがあると便利…
キャンプでは、サイトから離れて自然と触れ合ったり、写真を撮りに行ったりするときにカバンが大きいと邪魔になることもありますよね。 そんなときは、サコッシュを使うのがとても便利なんです。 そこで今回は、キャンプにおすすめのサ…