登山中で、小腹が空いた時にサッと食べるのに便利なのが「行動食」です。 即効エネルギーになる行動食は、状況によっては非常食にもなります。 とはいえ、登山に慣れていなければ、どんな状況でどんな行動食を選べばいいのか、となかな…