アウトドア雑学 冷え性は女性ばかりではない!男性も4人に一人!!!予防対策と改善方法をご紹介! 2019.09.06 Kazuki 冷え性は女性の疾患、と思っていませんか? 実は20代の男性の25%が冷え性に悩んでいるとか。 そこで今回は万病の元と言われる冷え性の予防、対処方法、さらに改善方法をお伝えします。 アウトドア(ウォーキングなど)が冷え性改…